Tag:стрес

Як підтримувати здоров’я без ліків

Кожна жінка повинна подбати про кілька важливих речей: здоров'я хребта та кишечника, позитивний емоційний настрій, очищення організму та життєвого простору.Мікрофлора кишечникаЯкщо в кишечнику...

Позитивний вплив стресу

Якщо ви вже півроку працюєте по десять годин на день і щойно жива приходьте додому, то нічого хорошого в цьому немає. Натомість короткочасний...

Чи є зв’язок між стресом та раком

До факторів, що підвищують ризик розвитку раку, зазвичай відносять куріння, захоплення алкоголем, неправильне харчування, малорухливий спосіб життя, спадковість, погану екологію. Ось тільки стрес...

8 способів позбутися стресу

Стрес щодня переслідує нас, і нікуди від нього не подітися. Деколи нам необхідно швидко взяти себе в руки та заспокоїтися. У такі...

7 способів зняти стрес

Робота допізна, нервовий начальник, неслухняні діти, втома, черга на пошті – у житті, на жаль, завжди є місце для стресу. Важливо навчитися скидати...

Розмальовка для дорослих від стресу

Розфарбовування довгий час вважалося виключно дитячим заняттям. Але останні кілька років за розмальовки взялися і дорослі. У чому причина такого підвищеного інтересу?Ще...

12 незвичайних способів зняти стрес

СпортНайпростішим і найефективнішим методом фахівці вважають спорт. Доведено, що люди, які регулярно отримують фізичне навантаження, схильні до стресу значно менше неспортсменів. До...

7 способів не дратуватися через дрібниці

Помітили, що регулярно дратуєтесь? Важливо вміти вчасно зупинитися та заспокоїтись, адже на нервовому ґрунті можуть виникнути серйозні проблеми зі здоров'ям. Як допомогти...

Latest news

- Advertisement -spot_imgspot_img

Must read