Початок дитсадкового життя для більшості малюків – серйозний стрес. Вперше залишитися одному, без мами та тата, у незнайомому місці та незнайомому колективі – випробування не з легких. Однак є прийоми, які можуть полегшити для дитини період адаптації.
Більшість батьків починають тремтіти коліна, як тільки вони подумають про те, що скоро доведеться віддавати своє чадо в дитсадок. Відразу згадуються всі жахи, розказані досвідченими матусями. Однак якщо правильно підвести дитину до цієї важливої події в її житті, про всі страхи можна буде забути.
Якщо ви точно знаєте, в який дитсадок піде ваше маля, постарайтеся заздалегідь там побувати разом з ним. По можливості ходите гуляти на територію саду. На вечірній прогулянці зверніть увагу дитини на те, що всіх дітей наприкінці дня обов’язково забирають додому батьки. Ще краще, якщо йому дозволять пограти якийсь час у групі у вашій присутності. Так він зможе спокійно придивитися до нової обстановки (адже якщо мама поряд, то боятися нічого), познайомитися з вихователькою, побачити, скільки тут цікавих іграшок. Поступово походи в дитсадок асоціюватимуться у малюка з приємним проведенням часу.
Для того, щоб збій звичного ритму життя не створив додаткового стресу, дізнайтеся, який розпорядок дня в дитсадку, і постарайтеся заздалегідь перевести дитину на той же режим. Подбайте також про те, щоб він умів самостійно їсти, одягатися, ходити на горщик. Привчайте малюка до ігор у суспільстві інших дітей (на дитячому майданчику, в ігровому).
Погляньте, як він поводиться в товаристві ровесників, чи легко знаходить з ними контакт. Навчіть його знайомитися, ділитися іграшками, правильно поводитись у конфліктній ситуації.
Напередодні першого походу дитини до дитячого садка не показуйте йому, що ви переживаєте. Так ви наперед можете налаштувати малюка не найкращим чином, адже діти чудово відчувають настрій дорослих. Поясніть, чому дитині потрібно йти до дитсадка: щоб дати можливість мамі заробляти гроші, щоб самому вчитися чогось нового.
У нього не повинно виникати думок, що батьки хочуть позбутися його суспільства. Приготуйте улюблену іграшку, яка піде в сад разом з малюком. Дозвольте малюкові самому вибрати піжаму, рушник, одяг для саду. Час перебування в дитячому садку поступово збільшуйте.
Перший тиждень у дитячому садку наводьте малюка на 1,5-2 години, по можливості залишаючись поряд (перший час можна ходити лише на прогулянки). Другий тиждень залиште його пограти в групі вже одного, пояснивши, що відлучитеся ненадовго у справах. Не варто зникати без попередження, це може викликати у малюка паніку. Поступово збільшуйте час перебування дитини на саду. Коли він спокійно обходитиметься без вас кілька годин, можна залишити його на денний сон.
Перший тиждень слід забирати малюка відразу після того, як він прокинеться. І, нарешті, коли всі ці етапи пройдені, спробуйте залишити дитину на повний день. Тривалість адаптації у кожному даному випадку індивідуальна. Загалом вона займає від півтора місяця до півроку. Запасіться терпінням, не форсуйте події, і тоді перші кроки в самостійне життя для вашої дитини будуть пов’язані тільки з приємними емоціями.
