Жироспалюючі креми та маски: домашні рецепти

  • додому
  • Blog
  • Жироспалюючі креми та маски: домашні рецепти

Кожна клітина нашого організму містить жири – ліпіди. Генетично проблемними зонами жінок є живіт, стегна та сідниці. Розтопити жир у цих областях за допомогою дієти або фізичних навантажень не так просто, зате можна дістатися до нього за допомогою жироспалюючого крему.

Як працюють Жирозпалювальні креми та маски

Дія крему пояснюється активними компонентами у його складі: вони швидко вбираються, не залишаючи на шкірі липкої плівки, проникають у глибокі шари епідермісу та спалюють жири у складі клітин. Будь-який жиросжигающий крем виконує три функції: покращує кровообіг, прискорює метаболізм і збільшує еластичність шкіри, за рахунок чого після догляду жирового прошарку не залишаються складки. Крім цього, крем може виконувати додаткові функції: виводить зайву воду з організму, що допомагає прибрати набряки; збагачує клітини шкіри додатковими вітамінами та мікроелементами.

Жироспалюючий крем ефективно бореться з недоліками фігури, але тільки за двох умов: дотримання принципів правильного харчування та фізична активність (хоч би 20 хв на день). І, звичайно, варто розуміти, що чудес не буває: якщо жирові відкладення дуже об’ємні, на жаль, жодний крем із ними не впорається без додаткових процедур.

Протипоказання жироспалюючих кремів та масок

У деяких випадках жироспалюючи креми застосовувати не можна. До протипоказань відносяться:

  • хвороби сечостатевої сфери;
  • вагітність та лактація;
  • захворювання нирок;
  • хвороби шкіри;
  • варикоз;
  • тромбофлебіт;
  • патології серцево-судинної системи

Увага! Перед застосуванням будь-якого жироспалюючого крему необхідна консультація лікаря.

Якщо ви волієте не бруднити руки, вибирайте креми у флаконі-розпилювачі. Такі засоби також зручно брати із собою у спортзал.

Читайте також:
Гормони стрункості

Домашні рецепти

Приготувати ефективний жироспалюючий крем можна в домашніх умовах. Курс процедур – 1 місяць. Наносити крем слід не частіше, ніж за день. Якщо ефект вас не задовольнив, за місяць курс можна повторити, обравши інший рецепт.

  1. Ламінарію або інші сухі водорості, куплені в аптеці, помістити в ємність і залити гарячою водою (не окропом) так, щоб вся маса намокла. Залишити на 15 хв. Додати склянку жирних вершків і ретельно перемішати, можна в блендері. Нанести на шкіру через 30 хв. змити теплою водою.
  2. Спиту кавову гущу залити окропом до консистенції пасти. Залишити на 15-20 хв, потім додати 1 ст. л. меду та 1-2 краплі ефірної олії на вибір (чайне дерево, бергамот, герань, лимон, кориця, гуарана, мускат, грейпфрут). Масажуючими рухами нанести масу на проблемні зони. Через 30 хв. змити під теплим душем.
  3. Крем для тіла (приблизно 30-50 мл) змішати з 3 краплями ефірної олії ялівцю, 1 краплею екстракту кави та 1 краплею екстракту кайенського перцю. Перед нанесенням суміш ретельно розігріти в руках. Дати крему вбратися, не змивати.
  4. Змішати 3 ст. л. крему або лосьйону для тіла з 5 краплями олії мускатного горіха, 10 краплями олії грейпфрута, 6 краплями олії герані, 3 краплями олії кориці, 3 краплями олії майорану. Розтерти суміш у руках та нанести на проблемні зони. Дати вбратися, не змивати. Крім жиросжигающего ефекту, крем ефективно бореться із розтяжками.
  5. Змішати у блендері 5 ст. л. рідкого меду липи із 1 ст. л. оливкової олії, щіпкою гострого червоного перцю та 1 яєчним жовтком. Нанести на зону стегон та сідниць на 20 хв. Залишки змити теплою водою. Оскільки суміш має розігріваючий ефект, наносити її на зону живота не рекомендується.
Читайте також:
Як створити ідеальну фігуру

Корисні інгредієнти жироспалюючих кремів та масок (з магазину)

Якщо ви вирішили придбати жироспалюючий крем у магазині, уважно прочитайте його склад та зверніть увагу на найефективніші інгредієнти.

  • Протеїн – заміщає виведені жири, не дає шкірі обвиснути.
  • Кофеїн – вирівнює поверхню шкіри, усуває целюліт.
  • Екстракт індійського каштана – тонізує, підвищує пружність.
  • Ламінарія – прискорює метаболізм, робить шкіру гладкою.
  • Червоний перець – покращує кровообіг.
  • Каолін (біла глина) виводить токсини.

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься.

Найсвіжіше