Наш мозок – це найскладніший у світі комп’ютер. Якщо записати потрібну програму, то можна миттєво змінити своє життя на краще. І вам не знадобляться ні ворожки, ні психотерапевти. Ви можете це зробити за допомогою простих установок.
Огляньтеся навколо. Ось стіл – задум якогось дизайнера, який втілив столяр. Ось телевізор та пульт дистанційного керування – ще недавно це здавалося фантастикою. Ось цікавий фільм – його вигадав і зняв режисер. Колись цього не існувало. Усе, що нас оточує, є втіленням чиїхось думок. Адже слово та думка матеріальні. Іноді ми не думаємо про це. Коли в житті все йде наперекосяк, нам легше сказати: «На мені пристріт чи порча», ніж взяти відповідальність на себе і подумати, що ви робите у своєму житті не так, де причина тих чи інших подій. Людина так влаштована, що про погане вона думає частіше, ніж про хороше. У результаті його життя сповнене стресів, сварок, неприємностей. Але формула «ідея – дія» працює і у зворотному напрямку. Щоб у ваше життя прийшов успіх, потрібно перш за все правильно вибудувати свої думки.
Психологи радять у будь-якій події шукати позитивних сторін. Це не означає, що треба радіти неприємностям. Наприклад, якщо підвищилися ціни в магазині, безглуздо говорити всім, що ви не засмучені. Однак китайський ієрогліф «криза» має подвійне значення: «небезпека» та «можливість». Підвищилися ціни на бензин – ви більше ходитимете пішки, а значить, будете спортивніше, здоровіше, скинете пару кілограмів. Адже ви так і не зібралися купити абонемент у спортзал?
Афірмації на удачу
Наша підсвідомість так влаштована, що вона сприймає лише пряме значення, без жодних «не». Тобто якщо ви подумаєте: «Я не хочу захворіти», то мозок сприйме це як «Я хочу захворіти» – наслідки очевидні. Правильно сформулювати думку так: «Я хочу бути здоровим, сильним, багатим». У залученні удачі вам допоможуть афірмації – короткі вербальні формули, які змушують нашу підсвідомість мислити позитивно, залучаючи позитивні зміни у житті. Повторюйте ці установки щоранку.
Ви можете вигадати свою афірмацію, а можете скористатися готовою. Наприклад: «Мені пощастило. Я привертаю удачу у своє життя. Я щаслива і щаслива людина. Все, що я роблю, приносить мені успіх». Не беріться за все – використовуйте одне або два твердження щодня протягом місяця. Ви побачите, як життя зміниться на краще.
Ще одна тонкість – уникайте майбутнього часу. Ви повинні думати і говорити так, ніби успіх і успіх вже увійшли у ваше життя, вони – факт, реальність, що відбувся. Вірте у те, що ви кажете.
Дякуйте долі
Яке бажання люди загадують найчастіше? “Хочу мільйон доларів!” – звісно, ці гроші б вам зараз не завадили і навіть, можливо, частково вирішили деякі поточні проблеми. Але ви навіть не уявляєте, що десь там, за тисячі кілометрів від вас, є мільйонер, який віддав би все своє майно, аби його дитина була здорова. Гроші не допомагають йому отримати бажане, бо вони лише папірці. А у вас здорові, розумні, гарні діти – і бог із ним, із цим мільйоном доларів!
Ви мрієте бути стрункою, гарною, знаменитою? А знаєте, що актриса, на яку ви хочете бути схожі, щовечора приходить до свого розкішного порожнього будинку і плаче в подушку від самотності. А у вас поруч є чоловік – нехай не мільйонер і не Ален Делон, але він любить вас і у скрутну хвилину завжди підтримає не словом, так ділом. А це дорогого варте.
Задумайтеся, що таке справжня удача – бути багатим чи коханим? Гарним чи здоровим? Відомим чи щасливим? Потрібно бути вдячними долі за те, що ми маємо. Як тільки ви зрозумієте, скільки у вас вже є для щастя, як вам пощастило (а ви народилися – виграли гонку серед сотень сперматозоїдів, значить, ви вже щасливчик!), синій птах удачі відразу пролетить над вами.